

A Criança, a hiperatividade e a atividade física.
È comum os adultos pais e parentes de crianças em fase de desenvolvimento fazerem comentários sobre a hiperatividade delas. A verdade é...


Massa gorda X Massa Magra
O Corpo humano esta fisicamente organizado sobre duas estruturas definidas que promovem e mantém a vida. Estas estruturas denominadas...


Treinamento Funcional, quem deve praticar?
O Treinamento Funcional, como o próprio nome já diz, é um treino para melhorar as funções do seu corpo. Seu objetivo é atuar nos...


Perder peso no inverno, será que consigo?
Nos dias frios tendemos à preguiça e a gula, dois pecados capitais que irão fazer a diferença no controle do peso corporal. A preguiça...